SDTEST

Mat Hëllef vun der Skala déi zur Verfügung gestallt gëtt, bewäert all Grond fir d'Procrastination op wéi staark Iech gëlt. Wielt de passenden Punkt op der Skala fir all Element. Denkt drun, et gi keng richteg oder falsch Äntwerten. Är éierlech Äntwerte wäerten definitiv zu der Genauegkeet vun de Resultater bäidroen. Merci nach eng Kéier fir Är Zäit an der Partizipatioun.

	Net zoutreffend	Mild applicabel	Mëttelméisseg applikabel	Staark applicabel	Héich applicabel
Iwwerwältegt: Gefill iwwerwältegt vun der Hellegkeet oder Komplexitéit vun enger Aufgab, féiert zu verspéiten Handlung.	Net zoutreffend	Mild applicabel	Mëttelméisseg applikabel	Staark applicabel	Héich applicabel
Effektiv Prioritéit: Schwieregkeeten ze prioritär Aufgaben oder ze bestëmmen déi Aufgaben op d'éischt fokusséieren.	Net zoutreffend	Mild applicabel	Mëttelméisseg applikabel	Staark applicabel	Héich applicabel
Teller ze voll: ze vill Aufgaben oder Verantwortung hunn, déi wéineg Zäit oder Energie fir spezifesch Aufgaben verloossen.	Net zoutreffend	Mild applicabel	Mëttelméisseg applikabel	Staark applicabel	Héich applicabel
Harsh innerhaft Kritiker: erliewt Selbst Zweiwel oder negativ Selbststreiwer Hinders Fortschrëtter a féiert zu Procrastination.	Net zoutreffend	Mild applicabel	Mëttelméisseg applikabel	Staark applicabel	Héich applicabel
Perfektioun fir Perfektioun an Angscht an Angscht datt de finale Resultat net selbstverständlech héich Normen getraff gëtt.	Net zoutreffend	Mild applicabel	Mëttelméisseg applikabel	Staark applicabel	Héich applicabel
Adhd (Opmierksamkeet-Defizit / Hyperaktivitéit Stéierungen): Schwieregkeeten fir Opmierksamkeet z'erhalen an organiséiert, zu verspéiten Aufgab fäerdeg.	Net zoutreffend	Mild applicabel	Mëttelméisseg applikabel	Staark applicabel	Héich applicabel
Angscht virum Versoen: Ängscht oder Besuergnëss fir net ze versoen oder net ze treffen, féiert zu Vermeiden vun Aufgaben.	Net zoutreffend	Mild applicabel	Mëttelméisseg applikabel	Staark applicabel	Héich applicabel
Erschöpfung: Gefill kierperlech oder geeschteg draining mécht Iech den Aufgaben erausfuerdert ze installéieren.	Net zoutreffend	Mild applicabel	Mëttelméisseg applikabel	Staark applicabel	Héich applicabel
Analyse Lähmung: iwwerdriwwe oder exzessiv Analyse déi d'Entscheedung verhënnert an de Fortschrëtter ze verhënneren.	Net zoutreffend	Mild applicabel	Mëttelméisseg applikabel	Staark applicabel	Héich applicabel
Liewen vun Oflenkung: dacks Ënnerbriechungen oder Oflenkungen déi Opmierksamkeet erofsetzen an d'Ausféierungssexprüfung ofschléissen.	Net zoutreffend	Mild applicabel	Mëttelméisseg applikabel	Staark applicabel	Héich applicabel